Magnesio en la dieta

Magnesio en la dieta El magnesio es un mineral indispensable para la nutrici贸n humana. tomado de https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/002423.link Funciones El magnesio es necesario para m谩s de 300 reacciones bioqu铆micas en el cuerpo. Ayuda a mantener el funcionamiento normal de m煤sculos y nervios, brinda soporte a un sistema inmunitario saludable, mantiene constantes los latidos del coraz贸n y […]

Ansiedad

Ansiedad Otros nombres: Miedo, Nerviosismo Introducci贸n 驴Qu茅 es la ansiedad? La ansiedad es un sentimiento de miedo, temor e inquietud. Puede hacer que sude, se sienta inquieto y tenso, y tener palpitaciones. Puede ser una reacci贸n normal al estr茅s. Por ejemplo, puede sentirse ansioso cuando se enfrenta a un problema dif铆cil en el trabajo, antes […]

Magnesio en la dieta

Magnesio en la dieta El magnesio es un mineral indispensable para la nutrici贸n humana. Funciones El magnesio es necesario para m谩s de 300 reacciones bioqu铆micas en el cuerpo. Ayuda a mantener el funcionamiento normal de m煤sculos y nervios, brinda soporte a un sistema inmunitario saludable, mantiene constantes los latidos del coraz贸n y ayuda a que […]

El prop贸leo como nuevo agente antibacteriano

El prop贸leo como nuevo agente antibacteriano Tomado de https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33100868/ Resumen El prop贸leo (pegamento de abeja) es un pegamento de abeja, material resinoso pegajoso liberado de diversas fuentes vegetales, como exudados de brotes, flores y hojas modificadas por secreciones de abeja y cera. El prop贸leo est谩 compuesto de resinas, ceras, polifenoles, polisac谩ridos, materiales vol谩tiles y metabolitos […]

Echinacea purpurea: Se ha demostrado que un extracto patentado de Echinacea purpurea es seguro y eficaz en la prevenci贸n del resfriado com煤n

Echinacea purpurea: Se ha demostrado que un extracto patentado de Echinacea purpurea es seguro y eficaz en la prevenci贸n del resfriado com煤n tomado de https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26633727/ Resumen El estudio de investigaci贸n de esta revisi贸n representa el ensayo cl铆nico m谩s grande hasta la fecha que evalu贸 la seguridad y la eficacia de la Echinacea purpurea para el […]

T茅 verde canela y Jengibre

Efectos beneficiosos del t茅 verde: una revisi贸n de la literatura Resumen Se informaron los beneficios para la salud del t茅 verde para una amplia variedad de dolencias, incluidos diferentes tipos de c谩ncer, enfermedades card铆acas y enfermedades hep谩ticas. Muchos de estos efectos beneficiosos del t茅 verde est谩n relacionados con su contenido de catequinas, particularmente (-)-epigalocatequina-3-galato. Hay evidencia de […]

Extracto de semilla de casta帽o de Indias

Extracto de semilla de casta帽o de Indias para la insuficiencia venosa cr贸nica tomado de https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15106197/ Resumen Antecedentes: la terapia conservadora de la insuficiencia venosa cr贸nica (IVC) consiste en gran medida en el tratamiento de compresi贸n. Sin embargo, esto a menudo causa incomodidad y se ha asociado con un cumplimiento deficiente. Por lo tanto, el tratamiento farmacol贸gico oral es […]

Efecto hepatoprotector de la silimarina

Efecto hepatoprotector de la silimarina Nancy Vargas-Mendoza,聽Eduardo Madrigal-Santill谩n,聽脕ngel Morales-Gonz谩lez,聽Jaime Esquivel-Soto,聽Cesar Esquivel-Chirino,聽Manuel Garc铆a-Luna y Gonz谩lez-Rubio,聽Juan A Gayosso-de-Lucio, and聽Jos茅 A Morales-Gonz谩lez tomado de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3959115/ INTRODUCCI脫N El h铆gado es un 贸rgano importante que tiene un papel clave en el mantenimiento de la homeostasis.聽El h铆gado es responsable de m煤ltiples funciones metab贸licas y procesos fisiol贸gicos como la producci贸n de bilis, […]

Vitamina C

Vitamina C Tomado de : https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/002404.htm La vitamina C es una vitamina hidrosoluble. Es necesaria para el crecimiento y desarrollo normales. Las vitaminas hidrosolubles se disuelven en agua. Las cantidades sobrantes de la vitamina salen del cuerpo a trav茅s de la orina. Aunque el cuerpo guarde una peque帽a reserva de estas vitaminas, se tienen que […]